Poniżej znajdziesz normy wzrostu i masy ciała 11-letniego dziecka według siatek centylowych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), osobno dla chłopców i dziewczynek. Prawidłowa masa ciała względem wzrostu i wieku najlepiej opisuje wskaźnik BMI.
Wzrost dziecka (11 lat) — centyle (cm)
| Centyl | Chłopcy | Dziewczynki |
|---|---|---|
| 3 (dolna granica normy) | 130,5 cm | 132,5 cm |
| 5 | 132 cm | 134,1 cm |
| 10 | 134,5 cm | 136,5 cm |
| 15 | 136,1 cm | 138,1 cm |
| 25 | 138,6 cm | 140,5 cm |
| 50 (mediana) | 143,1 cm | 145 cm |
| 75 | 147,7 cm | 149,5 cm |
| 85 | 150,1 cm | 151,9 cm |
| 90 | 151,7 cm | 153,5 cm |
| 95 | 154,2 cm | 155,9 cm |
| 97 (górna granica normy) | 155,8 cm | 157,5 cm |
BMI dziecka (11 lat) — centyle
| Centyl | Chłopcy | Dziewczynki |
|---|---|---|
| 3 (dolna granica normy) | 14,2 | 14 |
| 5 | 14,5 | 14,4 |
| 10 | 14,9 | 14,9 |
| 15 | 15,3 | 15,3 |
| 25 | 15,8 | 15,9 |
| 50 (mediana) | 16,9 | 17,2 |
| 75 | 18,4 | 18,9 |
| 85 | 19,3 | 20 |
| 90 | 20 | 20,8 |
| 95 | 21,1 | 22,2 |
| 97 (górna granica normy) | 22 | 23,2 |
Jak interpretować wyniki?
Wynik mieszczący się między 3. a 97. centylem uznaje się za prawidłowy, a centyl 50 to wartość środkowa (mediana). W przypadku BMI: powyżej 85. centyla może wskazywać nadwagę, powyżej 97. — otyłość, a poniżej 3. — niedowagę.
Dla dzieci powyżej 10. roku życia WHO nie publikuje już normy „waga według wieku” — w okresie dojrzewania masę ciała ocenia się przez BMI względem wieku, nie samą wagę.
Dane mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z pediatrą.
Źródło danych: WHO Growth Reference 2007 (5–19 lat) — who.int.