Poniżej znajdziesz normy wzrostu i masy ciała 12-letniego dziecka według siatek centylowych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), osobno dla chłopców i dziewczynek. Prawidłowa masa ciała względem wzrostu i wieku najlepiej opisuje wskaźnik BMI.
Wzrost dziecka (12 lat) — centyle (cm)
| Centyl | Chłopcy | Dziewczynki |
|---|---|---|
| 3 (dolna granica normy) | 135,8 cm | 138,4 cm |
| 5 | 137,4 cm | 140 cm |
| 10 | 140 cm | 142,5 cm |
| 15 | 141,7 cm | 144,1 cm |
| 25 | 144,3 cm | 146,6 cm |
| 50 (mediana) | 149,1 cm | 151,2 cm |
| 75 | 153,9 cm | 155,8 cm |
| 85 | 156,4 cm | 158,3 cm |
| 90 | 158,2 cm | 160 cm |
| 95 | 160,7 cm | 162,5 cm |
| 97 (górna granica normy) | 162,4 cm | 164,1 cm |
BMI dziecka (12 lat) — centyle
| Centyl | Chłopcy | Dziewczynki |
|---|---|---|
| 3 (dolna granica normy) | 14,6 | 14,6 |
| 5 | 14,9 | 14,9 |
| 10 | 15,4 | 15,5 |
| 15 | 15,7 | 15,9 |
| 25 | 16,3 | 16,6 |
| 50 (mediana) | 17,5 | 18 |
| 75 | 19,1 | 19,8 |
| 85 | 20,1 | 20,9 |
| 90 | 20,8 | 21,8 |
| 95 | 22,1 | 23,3 |
| 97 (górna granica normy) | 23,1 | 24,4 |
Jak interpretować wyniki?
Wynik mieszczący się między 3. a 97. centylem uznaje się za prawidłowy, a centyl 50 to wartość środkowa (mediana). W przypadku BMI: powyżej 85. centyla może wskazywać nadwagę, powyżej 97. — otyłość, a poniżej 3. — niedowagę.
Dla dzieci powyżej 10. roku życia WHO nie publikuje już normy „waga według wieku” — w okresie dojrzewania masę ciała ocenia się przez BMI względem wieku, nie samą wagę.
Dane mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z pediatrą.
Źródło danych: WHO Growth Reference 2007 (5–19 lat) — who.int.